原先在决定搭建一个博客网站的时候，会以为最难的部分是技术，后来真正做的时候，发现是自我。 我花了很长时间去思考这个问题，花了很长时间观察自己。 喜欢吃什么，睡多久，做什么运动，什么状态最舒服，为什么我会做某样决定….. 越了解自己，越平静，反倒不在乎”我是谁”这个问题了，因为这都是我。

学习是一项需要习得的技能

很多人有爱好，比如看剧、听音乐、刷手机……这些都很好，但大多是“输入型”的。你接收很多信息，却没有输出。 而“输出型”爱好，是你把内心的东西——想法、感受、经验——变成可以“看得见”的东西，比如写作、拍视频、画画、做播客，甚至分享一篇微博。 ”输出“是把一些仅存在于抽象的东西，通过思考，实践具...